Sich und Gozo ganzheitlich, holistisch erleben und 5 Tage lang seine eigenen 5 Sinne bewusst wahrnehmen.
Jeder Tag ist einem Sinn gewidmet, der an diesem Tag ganz besonders mit entspannenden, kreativen Aktivitäten gefördert wird.
Dieser Kurs findet in Kleingruppen von min 1- max 6 Personen statt und wird (vom Wetter abhängig) and unterschiedlichen Plätzen veranstaltet
Retreatactivitäten: 25 Stunden über 5 Tage
Programm:
Tag 1: SEHSINN „Bewusst sehen“
10.00 Abholen von der Unterkunft
Auf den Spuren Gozotanischer zeitgenössischer Kunst und Gozo’s Naturschönheiten.
Tour rund um Gozo mit Meditation and Sehübungen
13.30-14.30 Mittagessen PICK NICK
Naturschönheiten bewusst sehen und mit einer intuitiven Methode fest haltan
17.00 Transport zurück zur Unterkunft
Tag 2: TASTSINN
10.00 Abholen von der Unterkunft
-Wanderung zu den Tonhängen wo wir dann Tonerede spüren und fühlen mit einer gemalten Entschlackungsmaske
12.30-13.30 Mittagessen in Hermi’s dreamland
- Gestalten einer Seelenschale aus Ton- ausgleichenden Indische Kopfmassage15.00 Transport zurück zur Unterkunft
Tag 3: GERUCHSINN
10.00 Abholen von der Unterkunft10.00-12.00 - Kräuterwanderung 12.00-13.00- Düfte quiz, mixen eines Massageöls 13.00-14.00 Mittags Imbiss14.00 Transport zurück zur Unterkunft
15.00 Rückenmassage in Hermi’s Kristallgrotte mit den selbstgemischten Massageöl
Tag 4: HÖRSINN
10.00 Abholen von der Unterkunft
-Malen zur Musik
-Klangschalentherapy
13.00-14.00 Mittags Imbiss
14.00 Transport zurück zur Unterkunft
Tag 5: GESCHMACKSINN
17.00 Abholen von der Unterkunft
- Geschmack Quiz
- Meditation
- Glasieren der Tonschale mit Raku-brennen und Nachtmahl in der selbstgebrannten Schale.
21.45 Transport zurück zur Unterkunft
